Вопрос: Как Вы относитесь к голоданию?
Ответ: Отношусь положительно. Сам голодал много раз в начале
своего пути. Голодание эффективно помогает очистить организм
от грубых энергий и от других последствий “убойного” питания.
Сейчас не голодаю, потому что уже лет 25 питаюсь “безубойно”,
а от энергетических загрязнений избавляюсь другими способами.
Вопрос о голодании в последние годы у нас актуализировался
в связи с активностью последователей Порфирия Корнеевича Иванова
— хорошей, доброй школы. Однодневные голодания, которые пропагандирует
эта школа, преследуют две цели. Первое — разрушить стереотипы
примитивной жизни, одной из главных основ которой является чревоугодие.
Мы это всё знаем по себе: ведь и мы сами раньше не представляли
себе жизни без того, чтобы ежедневно и как можно вкуснее, нарушая
все этические принципы, жрать. Но, если человек начинает практиковать
голодания, то этот стереотип “жратвы” разрушается, удовольствие
от еды выходит из центра внимания. Это очень важно — разрушить
стереотипы примитивной жизни, чтобы начать духовное восхождение!
О второй цели голодания — очистительной — я уже сказал. Но в
этом отношении более эффективны трехдневные голодания примерно
раз в месяц; тогда процессы очищения проходят полнее. Более
длительные голодания без контроля специалистов проводить не
следует. Они применяются только по специальным медицинским показаниям.
При этом могут начаться процессы очищения каких-то больных органов
— сильно больных, что требует специальной компетенции при ведении
такого больного. Например, если преждевременно начать выход
из голодания в такой ситуации, то состояние здоровья может резко
ухудшиться.
Есть одна сложность в связи с методикой голодания, которую
предложил Порфирий Корнеевич. Это — голодание без воды. Голодание
без воды допустимо только при наличии больших жировых запасов
в теле. Без этого — недопустимо! Почему так? Потому, что при
распаде жира выделяется много воды. Для самого Порфирия Корнеевича
безводное голодание вполне подходило. Но худощавым людям надо,
наоборот, пить при голодании побольше. Ведь именно с водой из
тела выделяются те “шлаки”, ради выведения которых мы и голоданием.
А вас прошу категорически не голодать без воды, это ненаучно!
Исключения могут предоставляться только тем, кто хотят похудеть.
Выход из голодания должен быть плавным, на соках и фруктах.
Хотя бы два первых приёма пищи должны быть фруктово-соковыми.
Потом можно добавить что-нибудь варёное. На выходе из голодания
надо избегать соли, иначе может опухнуть тело.